Una volta che ti rendi conto che la tua relazione è condannata e che ti stai rompendo, ci vuole tempo per riprendere i sensi. E poiché questo accade abbastanza spesso, uno devi già avere un qualche tipo di algoritmo di azioni, una sorta di riabilitazione dopo un'altra pausa.
E in effetti, esiste davvero un algoritmo che seguiamo inconsciamente anche dopo ogni rottura. Per molti si tratta di sole tre settimane. Tre settimane, durante le quali passa la sensazione di abbandono e di vuoto e inizi a vedere che puoi sopravvivere. Pertanto, la regola delle tre settimane sarà simile a questa:
1. Resisti all'impulso di tornare e cercare di mantenere la relazione.
2. Taglia tutti i contatti con l'ex e non scherzare con lui in alcun modo.
3. Non chiamare, scrivere o chiedere a nessuno di lui.
Resisti per tre settimane, e poi ti renderai conto che non ne hai bisogno. Capirai che non hai bisogno di scrivergli, che ti senti bene anche da sola.