È necessario fare una vera riflessione, senza giudizi o colpe, e cercare di capire chi siamo veramente.
Se non ti piace qualcosa di te stesso, è inutile dare la colpa al modo in cui sei cresciuto o al male che hai fatto una volta. Puoi e devi cambiare ciò che non ti piace, cambiare ciò che non ti rende felice.
Quello che importa è quello che fai con quello che ti hanno fatto, è perfetto per una riflessione su chi sei diventato.
La paura di soffrire o di far soffrire qualcuno può spesso paralizzare una persona e anche volere che sia diversa, alcune persone finiscono per accettare come normale e sicuro il modello di vita e/o le relazioni di altre persone, senza rendersi conto che stanno già soffrendo, dal momento che vanno contro la loro stessa natura, non vivono pienamente, ma provano a copiare ciò che è stato detto in modo giusto.
La felicità non ha prescrizione, è inutile fare tutto come fa l'altro e aspettarsi che tu sia felice come immagini che l'altro sia.
Spesso non ce ne rendiamo conto, ma ripetiamo i modelli di vita degli altri senza nemmeno chiederci se è davvero il modello di vita che ci farà bene, se saremo felici, se siamo d'accordo con questo modello e semplicemente viviamo in questo modo perché così ci aspettiamo di vivere.