La nostra autostima per essere nelle migliori condizioni dipende da molte cose, di solito pensiamo che è tutto intorno a noi, ma in molte altre occasioni, non è, è l'atteggiamento che abbiamo e che ci riguardano.
Ecco perché in questo articolo troverai cinque atteggiamenti che potrebbero danneggiare la tua autostima, ma sicuramente non te ne sei reso conto. Presta molta attenzione!
Giudicare gli altri negativamente ti dà indizi su come ti trovi. Quando hai la necessità di criticare un amico o un familiare su base ricorrente, chiediti perché lo stai facendo. Molto probabilmente, se hai un buon concetto di sé non senti il ??bisogno di emettere critiche distruttive.
D'altra parte, i giudizi negativi possono agire come un riflesso di ciò che ti preoccupa di te stesso: ad esempio, se ti lamenti della negatività di un amico, vedi se è una caratteristica che riconosci anche in te.
Smetti di agire per paura di fallire, quello che diranno o i sintomi di ansia è un segno che devi rafforzare la tua autostima. Evitare e la paura ti negano le opportunità, come incontrare altre persone o prosperare nel campo professionale.
